Om du inte får i dig tillräckligt med järn genom maten för att täcka för det järnet som kroppen förlorar vid bl a blodförluster uppstår järnbrist. Detta kan leda till så kallad järnbristanemi vilket innebär att det inte finns tillräckligt med järn för att bilda nytt hemoglobin. De vanligaste symtomen är att man blir blek, trött, andfådd och att man får nedsatt immunförsvar. Detta är förhållandevis lätt att behandla med kost och eventuellt kosttillskott. Rådgör med din läkare/dietist om kosttillskott är aktuellt.
Höga värden ses vid bl a parenteral järntillförsel, upprepade blodtransfusioner, hemolytisk anemi och akut hepatit.
För mer information om järn läs här!
