Artiklar

Nedan hittar du information och artiklar som vi har tagit fram tillsammans med våra dietister.

Bukfetma
Obesitas
Vad gör en dietist?
Övervikt och fetma
Allt om att gå ner i vikt
BMI
Fettlever
Skillnaden mellan dietist, nutrionist och kostrådgivare
Kostscheman
Hur kostvanor påverkar olika blodvärden

Hur kostvanor påverkar olika blodvärden

March 10, 2024
Hitta Dagsmatsedlarna i appen

Hitta Dagsmatsedlarna i appen

November 20, 2023
Eatit söker läkare

Eatit söker läkare

October 12, 2023
Motivation - hur uppnår vi en hållbar beteendeförändring?

Motivation - hur uppnår vi en hållbar beteendeförändring?

March 8, 2023
Hur har Eatit hjälpt Ida hitta långsiktiga vanor och gå ner i vikt?

Hur har Eatit hjälpt Ida hitta långsiktiga vanor och gå ner i vikt?

February 23, 2023
Vad styr din vikt?

Vad styr din vikt?

January 10, 2023
Lyssna på en podd om patientorganisationen HOBS

Lyssna på en podd om patientorganisationen HOBS

January 10, 2023
Dietist från Eatit gästar podden Ett viktigt samtal

Dietist från Eatit gästar podden Ett viktigt samtal

January 10, 2023
VITAMIN B-12 (KOBALAMIN)

VITAMIN B-12 (KOBALAMIN)

November 1, 2022
D-VITAMIN

D-VITAMIN

November 1, 2022
Hur kan din familj och vänner påverka din viktminskning?

Hur kan din familj och vänner påverka din viktminskning?

November 1, 2022
Kolhydratkvalitet

Kolhydratkvalitet

November 1, 2022
Fullkorn

Fullkorn

November 1, 2022
Vad är HDL och hur kan jag höja det goda kolesterolet?

Vad är HDL och hur kan jag höja det goda kolesterolet?

November 1, 2022
Vad är triglycerider (TG)?

Vad är triglycerider (TG)?

November 1, 2022
Blodfetter och blodfettsrubbningar

Blodfetter och blodfettsrubbningar

November 1, 2022
Hur kan fysisk aktivitet påverka risken för hjärt-kärlsjukdom?

Hur kan fysisk aktivitet påverka risken för hjärt-kärlsjukdom?

November 1, 2022
Fettkvalitet

Fettkvalitet

November 1, 2022
Kost för bättre blodsocker och hjärt- och kärlhälsa

Kost för bättre blodsocker och hjärt- och kärlhälsa

November 1, 2022
Vad är nedsatt glukostolerans och diabetes och hur påverkar det min hälsa?

Vad är nedsatt glukostolerans och diabetes och hur påverkar det min hälsa?

November 1, 2022
Hur kan jag förbättra mitt blodsocker och minska risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom?

Hur kan jag förbättra mitt blodsocker och minska risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom?

November 1, 2022
Vad innebär insulinresistens?

Vad innebär insulinresistens?

November 1, 2022
Riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom

Riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom

November 1, 2022
World obesity day

World obesity day

November 1, 2022
Tips på snabba, enkla rätter att laga hemma samt färdiga rätter från affären

Tips på snabba, enkla rätter att laga hemma samt färdiga rätter från affären

November 1, 2022
Stimulikontroll

Stimulikontroll

November 1, 2022
Hur kan mindful eating hjälpa mig att gå ner i vikt eller nå mina hälsomål?

Hur kan mindful eating hjälpa mig att gå ner i vikt eller nå mina hälsomål?

November 1, 2022
10 tips för att hålla goda vanor när du arbetar växelvis hemma samt från arbetsplatsen igen

10 tips för att hålla goda vanor när du arbetar växelvis hemma samt från arbetsplatsen igen

November 1, 2022
Vad ska jag äta om jag ammar?

Vad ska jag äta om jag ammar?

November 1, 2022
Vad är självmedkänsla?

Vad är självmedkänsla?

November 1, 2022
Planera in mindfulness i din vardag

Planera in mindfulness i din vardag

November 1, 2022
Öka din medvetna närvaro med russinövningen

Öka din medvetna närvaro med russinövningen

November 1, 2022
Vad är mindfulness och mindful eating?

Vad är mindfulness och mindful eating?

November 1, 2022
Mina risksituationer

Mina risksituationer

November 1, 2022
VAD ÄR BRA KÄLLOR FÖR D-VITAMIN?

VAD ÄR BRA KÄLLOR FÖR D-VITAMIN?

November 1, 2022
VAD ÄR BRA MAT?

VAD ÄR BRA MAT?

November 1, 2022
BRA MAT ATT HA HEMMA

BRA MAT ATT HA HEMMA

November 1, 2022
FOOD PHARMACY - DE BÄSTA TIPSEN

FOOD PHARMACY - DE BÄSTA TIPSEN

November 1, 2022
DE FYRA GYLLENE FRÅGORNA - SÅ HITTAR DU BRA MAT

DE FYRA GYLLENE FRÅGORNA - SÅ HITTAR DU BRA MAT

November 1, 2022
RENSA DITT KÖK I TRE STEG!

RENSA DITT KÖK I TRE STEG!

November 1, 2022
VILKA HAR ÖKAD RISK ATT FÅ D-VITAMIN BRIST?

VILKA HAR ÖKAD RISK ATT FÅ D-VITAMIN BRIST?

November 1, 2022
KAN MAN FÅ I SIG FÖR MYCKET D VITAMIN?

KAN MAN FÅ I SIG FÖR MYCKET D VITAMIN?

November 1, 2022
STÄMMER DET ATT MÅNGA I SVERIGE HAR D-VITAMINBRIST?

STÄMMER DET ATT MÅNGA I SVERIGE HAR D-VITAMINBRIST?

November 1, 2022
Recept 500-650 kcal (8 st)

Recept 500-650 kcal (8 st)

November 1, 2022
Vad är Omega-3 och omega-6 och varför är det viktigt?

Vad är Omega-3 och omega-6 och varför är det viktigt?

November 1, 2022
KALCIUM

KALCIUM

November 1, 2022
KALIUM

KALIUM

November 1, 2022
FIBRER

FIBRER

November 1, 2022
JÄRN

JÄRN

November 1, 2022
SOCKER

SOCKER

November 1, 2022
MÄTTAT FETT

MÄTTAT FETT

November 1, 2022
SOCKER OCH SOCKERRIKA LIVSMEDEL

SOCKER OCH SOCKERRIKA LIVSMEDEL

November 1, 2022
SPANNMÅL

SPANNMÅL

November 1, 2022
KÖTT OCH CHARK

KÖTT OCH CHARK

November 1, 2022
FRUKT OCH GRÖNSAKER

FRUKT OCH GRÖNSAKER

November 1, 2022
GRÖNA BLADGRÖNSAKER

GRÖNA BLADGRÖNSAKER

November 1, 2022
MATFETT

MATFETT

November 1, 2022
ÄGG

ÄGG

November 1, 2022
FISK OCH SKALDJUR

FISK OCH SKALDJUR

November 1, 2022
FULLKORNSPRODUKTER

FULLKORNSPRODUKTER

November 1, 2022
FRUKT OCH BÄR

FRUKT OCH BÄR

November 1, 2022
BALJVÄXTER

BALJVÄXTER

November 1, 2022
ROTFRUKTER

ROTFRUKTER

November 1, 2022
MEJERIPRODUKTER

MEJERIPRODUKTER

November 1, 2022
BLODVÄRDE: FOLAT

BLODVÄRDE: FOLAT

November 1, 2022
FARAN MED D-VITAMINBRIST

FARAN MED D-VITAMINBRIST

November 1, 2022
BLODVÄRDE: T4

BLODVÄRDE: T4

November 1, 2022
BLODVÄRDE: KREATININ

BLODVÄRDE: KREATININ

November 1, 2022
BLODVÄRDE: FERRITIN

BLODVÄRDE: FERRITIN

November 1, 2022
BLODVÄRDE: CYSTATIN C

BLODVÄRDE: CYSTATIN C

November 1, 2022
BLODVÄRDE: KALCIUM

BLODVÄRDE: KALCIUM

November 1, 2022
BLODVÄRDE: D-VITAMIN

BLODVÄRDE: D-VITAMIN

November 1, 2022
BLODVÄRDE: JÄRN

BLODVÄRDE: JÄRN

November 1, 2022
BLODVÄRDE: HBA1C

BLODVÄRDE: HBA1C

November 1, 2022
BLODVÄRDE: GLUKOS

BLODVÄRDE: GLUKOS

November 1, 2022
BLODVÄRDE: HDL

BLODVÄRDE: HDL

November 1, 2022
Förslag på läskande drycker

Förslag på läskande drycker

November 1, 2022
BLODVÄRDE: LDL

BLODVÄRDE: LDL

November 1, 2022
Energiinnehåll i drycker

Energiinnehåll i drycker

November 1, 2022
Härliga tips och recept till grillkvällen

Härliga tips och recept till grillkvällen

November 1, 2022
Smarrig utflyktsmat

Smarrig utflyktsmat

November 1, 2022
Ät mer frukt och grönt - din guide till varför, hur och när!

Ät mer frukt och grönt - din guide till varför, hur och när!

November 1, 2022
Bra mat för hjärt- och kärlsystem

Bra mat för hjärt- och kärlsystem

November 1, 2022
Tips på hur du kan navigera genom det obesogena samhället

Tips på hur du kan navigera genom det obesogena samhället

November 1, 2022
Senaste råden vid typ 2-diabetes!

Senaste råden vid typ 2-diabetes!

November 1, 2022
Det obesogena samhället – Samhället och hjärnan är utformade för att du ska behålla eller öka i vikt

Det obesogena samhället – Samhället och hjärnan är utformade för att du ska behålla eller öka i vikt

November 1, 2022
Hur kan jag äta på ett bra sätt när jag arbetar skift?

Hur kan jag äta på ett bra sätt när jag arbetar skift?

November 1, 2022
Tips för att lättare hålla dig till rätt portionsstorlek

Tips för att lättare hålla dig till rätt portionsstorlek

November 1, 2022
Min handlingsplan

Min handlingsplan

November 1, 2022
Regelbundet ätande

Regelbundet ätande

November 1, 2022
Mina mål

Mina mål

November 1, 2022
VAD ÄR EN ESSENTIELL AMINOSYRA?

VAD ÄR EN ESSENTIELL AMINOSYRA?

November 1, 2022
OMÄTTAT FETT

OMÄTTAT FETT

November 1, 2022
Hur behandlas ett barn med fetma?

Hur behandlas ett barn med fetma?

November 1, 2022
Hur kan en dietist hjälpa dig som genomgått överviktskirurgi?

Hur kan en dietist hjälpa dig som genomgått överviktskirurgi?

November 1, 2022
Hur kan man höja HDL-kolesterol med livsstilsförändringar?

Hur kan man höja HDL-kolesterol med livsstilsförändringar?

November 1, 2022
Fullkorn kan förebygga typ 2-diabetes

Fullkorn kan förebygga typ 2-diabetes

November 1, 2022
Hur kan du påverka LDL-kolesterol med livsstilsförändringar?

Hur kan du påverka LDL-kolesterol med livsstilsförändringar?

November 1, 2022
Hur kan du påverka triglycerider med livsstilsförändringar?

Hur kan du påverka triglycerider med livsstilsförändringar?

November 1, 2022
6 konkreta tips för att förbättra fettkvaliteten i din kost

6 konkreta tips för att förbättra fettkvaliteten i din kost

November 1, 2022
Navigera
Programmet
AnvändarberättelserOm ossArtiklarRemittentAnvändarpolicyAnvändarvillkor
Socialt
Facebook
InstagramTwitterYouTube
Kontakt
Frågor & SvarKontakta oss
Karriär
Eatit AB, 559077-4336. ©2016-2024. Alla rättigheter förbehållna.