Hur fungerar det?
Användarberättelser
Om oss
Frågor & Svar
Artiklar
Skapa konto
Mer info
Vad gör en dietist?
Gå ner i vikt
Obesitas
Regionalt
Dietist Stockholm
Dietist Göteborg
Dietist Malmö
Dietist Uppsala
Artiklar
Nedan hittar du information och artiklar som vi har tagitfram tillsammans med våra dietister.
Bukfetma
Obesitas
Vad gör en dietist?
Övervikt och fetma
Gå ner i vikt
BMI
Fettlever
Skillnaden mellan dietist, nutrionist och kostrådgivare
Kostscheman
Behåll din nya hälsa - Eatit KOMPIS
May 8, 2023
Viktminskning genom ökade mättnadskänslor
April 5, 2023
Motivation - hur uppnår vi en hållbar beteendeförändring?
March 8, 2023
Hur har Eatit hjälpt Ida hitta långsiktiga vanor och gå ner i vikt?
February 23, 2023
Vad styr din vikt?
January 10, 2023
Lyssna på en podd om patientorganisationen HOBS
January 10, 2023
Dietist från Eatit gästar podden Ett viktigt samtal
January 10, 2023
VITAMIN B-12 (KOBALAMIN)
November 1, 2022
D-VITAMIN
November 1, 2022
Hur kan din familj och vänner påverka din viktminskning?
November 1, 2022
Kolhydratkvalitet
November 1, 2022
Fullkorn
November 1, 2022
Vad är HDL och hur kan jag höja det goda kolesterolet?
November 1, 2022
Vad är triglycerider (TG)?
November 1, 2022
Blodfetter och blodfettsrubbningar
November 1, 2022
Hur kan fysisk aktivitet påverka risken för hjärt-kärlsjukdom?
November 1, 2022
Fettkvalitet
November 1, 2022
Kost för bättre blodsocker och hjärt- och kärlhälsa
November 1, 2022
Vad är nedsatt glukostolerans och diabetes och hur påverkar det min hälsa?
November 1, 2022
Hur kan jag förbättra mitt blodsocker och minska risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom?
November 1, 2022
Vad innebär insulinresistens?
November 1, 2022
Riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom
November 1, 2022
World obesity day
November 1, 2022
Tips på snabba, enkla rätter att laga hemma samt färdiga rätter från affären
November 1, 2022
Stimulikontroll
November 1, 2022
Hur kan mindful eating hjälpa mig att gå ner i vikt eller nå mina hälsomål?
November 1, 2022
10 tips för att hålla goda vanor när du arbetar växelvis hemma samt från arbetsplatsen igen
November 1, 2022
Vad ska jag äta om jag ammar?
November 1, 2022
Vad är självmedkänsla?
November 1, 2022
Planera in mindfulness i din vardag
November 1, 2022
Öka din medvetna närvaro med russinövningen
November 1, 2022
Vad är mindfulness och mindful eating?
November 1, 2022
Mina risksituationer
November 1, 2022
VAD ÄR BRA KÄLLOR FÖR D-VITAMIN?
November 1, 2022
VAD ÄR BRA MAT?
November 1, 2022
BRA MAT ATT HA HEMMA
November 1, 2022
FOOD PHARMACY - DE BÄSTA TIPSEN
November 1, 2022
DE FYRA GYLLENE FRÅGORNA - SÅ HITTAR DU BRA MAT
November 1, 2022
RENSA DITT KÖK I TRE STEG!
November 1, 2022
VILKA HAR ÖKAD RISK ATT FÅ D-VITAMIN BRIST?
November 1, 2022
KAN MAN FÅ I SIG FÖR MYCKET D VITAMIN?
November 1, 2022
STÄMMER DET ATT MÅNGA I SVERIGE HAR D-VITAMINBRIST?
November 1, 2022
Recept 500-650 kcal (8 st)
November 1, 2022
Vad är Omega-3 och omega-6 och varför är det viktigt?
November 1, 2022
KALCIUM
November 1, 2022
KALIUM
November 1, 2022
FIBRER
November 1, 2022
JÄRN
November 1, 2022
SOCKER
November 1, 2022
MÄTTAT FETT
November 1, 2022
SOCKER OCH SOCKERRIKA LIVSMEDEL
November 1, 2022
SPANNMÅL
November 1, 2022
KÖTT OCH CHARK
November 1, 2022
FRUKT OCH GRÖNSAKER
November 1, 2022
GRÖNA BLADGRÖNSAKER
November 1, 2022
MATFETT
November 1, 2022
ÄGG
November 1, 2022
FISK OCH SKALDJUR
November 1, 2022
FULLKORNSPRODUKTER
November 1, 2022
FRUKT OCH BÄR
November 1, 2022
BALJVÄXTER
November 1, 2022
ROTFRUKTER
November 1, 2022
MEJERIPRODUKTER
November 1, 2022
BLODVÄRDE: FOLAT
November 1, 2022
FARAN MED D-VITAMINBRIST
November 1, 2022
BLODVÄRDE: T4
November 1, 2022
BLODVÄRDE: KREATININ
November 1, 2022
BLODVÄRDE: FERRITIN
November 1, 2022
BLODVÄRDE: CYSTATIN C
November 1, 2022
BLODVÄRDE: KALCIUM
November 1, 2022
BLODVÄRDE: D-VITAMIN
November 1, 2022
BLODVÄRDE: JÄRN
November 1, 2022
BLODVÄRDE: HBA1C
November 1, 2022
BLODVÄRDE: GLUKOS
November 1, 2022
BLODVÄRDE: HDL
November 1, 2022
Förslag på läskande drycker
November 1, 2022
BLODVÄRDE: LDL
November 1, 2022
Energiinnehåll i drycker
November 1, 2022
Härliga tips och recept till grillkvällen
November 1, 2022
Smarrig utflyktsmat
November 1, 2022
Ät mer frukt och grönt - din guide till varför, hur och när!
November 1, 2022
Bra mat för hjärt- och kärlsystem
November 1, 2022
Tips på hur du kan navigera genom det obesogena samhället
November 1, 2022
Senaste råden vid typ 2-diabetes!
November 1, 2022
Det obesogena samhället – Samhället och hjärnan är utformade för att du ska behålla eller öka i vikt
November 1, 2022
Hur kan jag äta på ett bra sätt när jag arbetar skift?
November 1, 2022
Tips för att lättare hålla dig till rätt portionsstorlek
November 1, 2022
Min handlingsplan
November 1, 2022
Regelbundet ätande
November 1, 2022
Mina mål
November 1, 2022
VAD ÄR EN ESSENTIELL AMINOSYRA?
November 1, 2022
OMÄTTAT FETT
November 1, 2022
Nyttig mat - vad är det?
November 1, 2022
Hur behandlas ett barn med fetma?
November 1, 2022
Hur kan en dietist hjälpa dig som genomgått överviktskirurgi?
November 1, 2022
Bra mellanmål som ökar ditt fiberintag
November 1, 2022
Hur kan man höja HDL-kolesterol med livsstilsförändringar?
November 1, 2022
Fullkorn kan förebygga typ 2-diabetes
November 1, 2022
Hur kan du påverka LDL-kolesterol med livsstilsförändringar?
November 1, 2022
Hur kan du påverka triglycerider med livsstilsförändringar?
November 1, 2022
.png)
