• Eatit

BLODVÄRDE: FOLAT

Uppdaterad: aug 10


VAD BETYDER ETT LÅGT FOLATVÄRDE?


Låga folatvärden ses vid bl a malnutrition, malabsorption (främst celiaki) och graviditet.


Brist på folat orsakar anemi, det vill säga blodbrist, då kroppen inte kan producera röda blodkroppar på rätt sätt. Är man gravid och inte fått i sig tillräckligt med folat både innan och under graviditetens första veckor riskerar fostret att drabbas av ryggmärgsbråck. Folat behövs även för att neuralröret, det tidiga stadiet till centrala nervsystemet, hos fostret ska utvecklas normalt. Låga folathalter ökar även risken för missfall. Därför är det viktigt att man tar folsyratillskott (400 µg om dagen) om man planerar att bli gravid.


VAD BETYDER ETT HÖGT FOLATVÄRDE?


Förhöjda folatvärden ses framför allt vid alltför höga intag av kosttillskott vilket kan dölja vitamin B12-brist. Därför ska man alltid hålla sig inom rekommendationerna. Vi kan inte få i oss för mycket folat genom maten.



För mer information om folat läs här!



39 visningar

Senaste inlägg

Visa alla

BLODVÄRDE: ALAT

ALAT (Alaninaminotransferas) är ett enzym som finns i hjärtat och skelettmuskulaturen men framför allt i levern. Vid skador på levern får man en ökad halt av ALAT i blodet varför det används som en ma

BLODVÄRDE: KOLESTEROL

Kolesterol behövs för att bygga upp våra celler samt för att producera våra könshormoner och D-vitamin. Kolesterol är inte bara något vi får i oss genom vår föda utan även något som kroppen producerar

BLODVÄRDE: APO B/APO A1 KVOT

Kvoten mellan Apolipoprotein B och Apolipoprotein A1 (ApoB/ApoA1-kvot) ger en bedömning av vilken risk man har för hjärt- och kärlsjukdom då kvoten speglar balansen mellan det ”onda” och det ”goda” ko

Prova Eatit idag

Vi hjälper dig testa om Eatit är något för dig. Skriv in din mailadress och klicka kom igång. Genom att göra Hälsokollen kan du se om du passar Eatits program!

hamta-i-app-store.png

✓ 200kr/besök

✓ Frikort gäller

✓ Boka direkt

  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White LinkedIn Icon

LEGAL

HJÄLP

©2020 Eatit AB (Org.nr: 559077-4336)