• Eatit

RAW FOOD MISSARNA - DET ÄR SÄMRE ATT ÄTA MOROTEN RÅ

I Linda Bakkmans senaste artikel på SvD kan man läs hur exempelvis tillagning av olika livsmedel påverkar hur väl kroppen kan ta upp den. Tillagning kan exempelvis göra näringen i vegetabiliska råvaror mer tillgänglig.


Exempelvis kan kroppen ta upp mer av näringen från en ugnsrostad morot med olivolja än en rå. Läs hela artikeln och Lindas övriga tips här.

30 visningar0 kommentarer

Senaste inlägg

Visa alla

Hypotyreos och vikt

Sköldkörtelns hormoner påverkar många av kroppens funktioner och styr ämnesomsättningen. Vid hypotyreos bildas för lite hormoner. Det kan ge många olika symtom, till exempel att du blir trött och frus