Prova Eatit idag

Vi hjälper dig testa om Eatit är något för dig. Skriv in din mailadress och klicka kom igång.

✓ 250kr/besök

✓ Boka direkt

✓ Legitimerade dietister

  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White LinkedIn Icon

LEGAL

HJÄLP

©2020 Eatit AB (Org.nr: 559077-4336)

  • Eatit

DIETISTENS FRUKOSTTIPS: YOGHURT-TAHINI-BOWL

En Yoghurt-Tahini-Bowl. Tahini, är inte det samma sak som man har när man gör hummus?

Smakkombinationen kan låta märklig när du hör om den - men smakar fantastiskt när du väl provar. Och det är ju inte så konstigt egentligen. Tahini är gjort på sesamfrön - och exempelvis jordnötssmör till frukosten är det många som har.



INGREDIENSER


2 dl naturell yoghurt

1 msk nötter

1 dl frukt eller bär, exempelvis hallon eller banan

1 msk tahini


GÖR SÅ HÄR


Lägg yoghurt, bär och nötter i en skål. Ringla eller klicka i tahinin. Njut!

11 visningar