BLODVÄRDE: APO A1

November 1, 2022
BLODVÄRDE: APO A1

Apolipoprotein (Apo A1) används vid bedömning av risken för hjärt- och kärlsjukdomar. Dåliga värden för blodfetter och höga kolesterolvärden är vanligt förekommande. Även om man inte har några symptom så ger dåliga värden en ökad risk för hjärt- och kärlsjukdomar om de inte behandlas. Kolesterolnivåer i blodet är därför viktiga markörer för att värdera en persons risk för framtida hjärt- och kärlsjukdomar. Apolipoprotein A1 är proteindelen i HDL-kolesterol. VAD BETYDER ETT HÖGT APO A1 VÄRDE? Höga värden betyder oftast minskad risk för hjärt- och kärlsjukdom. Det kan vara ärftligt betingat, eller orsakas av exempelvis hög fysisk aktivitet eller östrogenpåverkan. Hög nivå ses vid behandling med östrogener, antiepileptika och vid en måttlig alkoholkonsumtion. VAD BETYDER ETT LÅGT APO A1 VÄRDE? Brist på Apolipoprotein A1 eller HDL-kolesterol kan leda till ökad risk för hjärt- och kärlsjukdomar. Låg nivå förekommer vid diabetes mellitus, övervikt, leversjukdomar och vid sällsynta, ärftliga tillstånd (brist på enzymet lecitinkolesterolacyltransferas (LCAT) och Tanger sjukdom). HUR KAN JAG PÅVERKA APO A1-VÄRDET MED MIN KOST? Du rekommenderas att öka intaget omättat fett, minska intaget mättat fett. Omättat fett finns bland annat i rapsolja, olivolja, lax, nötter och frön. Mättat fett finns bland annat i fet mjölk, fil, smör, ost, fett kött och charkprodukter som korv och bacon.

Kom igång med matrecept

Ta del av uppdateringar från Eatit och få matrecept anpassade till viktminskning, direkt i mailen

Din epostadress är mottagen och du kan börja få mail från Eatit.
Oops! Det verkar inträffa något fel. Prova maila support@eatitcare.com