Jag tycker att jag fått många bra verktyg att jobba med av min dietist. Jag får bra råd och peppning vilket medför att jag orkar hålla i rutinerna. En viktig sak jag tagit med mig är måltidsordningen - att inte hoppa över måltider. Både frukost och lunch är viktigt för mig även om jag inte alltid känner mig särskilt hungrig, det stoppar suget på kvällen. Stort plus är att tjänsten är digital, det passar alla åldrar och är ett bekvämt format! För mig är det perfekt, man slipper åka någonstans särskilt nu i pandemi tider!
