Lätt att följa.
Enkelt att komma igång.

Det handlar inte bara om att gå ner i vikt utan att bygga en hållbar livsstil för framtiden. Vi har tagit kliniken till det digitala rummet och samlat Sveriges främsta inom viktminskning.

Förberedelse

Ladda ner appen till din mobil och starta ett konto. Du får nu tillgång till din personliga sida där du får svara på frågor om matvanor.

Boka ett videosamtal

Välj en dietist som passar dig. Eatit är en del av primärvården och kostar därför lika mycket som ett vanligt besök hos vårdcentral. Du kan även betala med frikort.

Lägg upp en plan

Träffa en legitimerad dietist i appen. Om Eatit är rätt behandling för dig så kommer du och din dietist att lägga upp din plan anpassat efter din unika situation.

Experterna bakom Eatit

Behandling som tagits fram med stöd av framstående experter inom medicin.
✓ Legitimerade ✓ Vetenskaplig grund ✓ Aldrig dömande

Dr. Fabian Lenhard
Advisor iKBT | Psykolog & Forskare på Karolinska Institutet,

Fabian brinner för att hitta skalbara behandlingar med vetenskaplig grund som kan stötta miljontals människor leva ett hälsosammare liv.

Leg. dietist Anna Hägg
Advisor Kost | Legitimerad dietist med över 25 års erfarenhet inom obesitas.

Annas stora passion ligger i att se till att skapa kostalternativ som ger resultat och samtidigt fungerar i vardagen.

Leg. läkare Anders Lundberg
Advisor Medicin | Specialistläkare inom internmedicin & forskare.

Anders ser till att Eatit levererar vård av högsta kvalitet och att alla är uppdaterade inom det senaste inom medicin.

Träffa resten Av teamet

Vad andra säger om Eatit

Sara ✓

Verifierad användare

Bra start med Eatit

Jag tycker Eatit passar dem som inte vet hur man påbörjar sin viktresa. Det bästa för mig med Eatit var kostloggen och att kunna följa sin hälsoresa med hjälp av vikt och mått. De personliga mötena med dietisten är också bra. Genom mitt arbete med Eatit har jag börjat äta bättre och röra på mig mer.

Anna ✓

Verifierad användare

Enkel tillgång till dietist

Det bästa med Eatit är att jag har fått enkel tillgång till dietist. Upplägget har varit skräddarsytt efter mig och hållit en hög kvalitet. Jag tycker att tjänsten passar dem som precis som jag har behov av att göra något mer än några enskilda besök hos vårdcentralens dietist. Hittills har jag gått ner 3 kg och jag ska fortsätta med deras behandling.

Josef ✓

Verifierad användare

Jag gillar regelbundenhet

Jag tycker det bästa med Eatit är att jag fått regelbundet stöd i min viktminskningsresa. Hemuppgifterna som valts ut för mig har haft hög kvalitet och stöttat mig för att lägga om min livsstil. Jag har fått bättre blodvärden. Nu tänker jag mycket på min portionsstorlek och fördelningen på tallriken så det varken blir för mycket eller lite för att det ska fungera för mig.

Viveka ✓

Verifierad användare

Gått ner 21 kg i vikt men det är inte det viktigaste

Jag är jättenöjd med min dietist och med Eatit. Det är så smidigt att det är på distans och att det går så fort att få en tid. Jag sökte mig till Eatit då det var lång väntetid till att få träffa dietist på min vårdcentral. När vårdcentralen väl hörde av sig hade jag redan gått ner 10 kg i vikt med hjälp av min dietist på Eatit och behövde inte längre någon tid där. Jag hade redan kunskaper sedan tidigare om vad som är hälsosam mat men behövde få råd av en dietist för att se resultat på vikten. Det var små förändringar jag behövde göra, så som att minska på ost och nötter.

Läs fler användarberättelser

Har du frågor?

Vem passar Eatit?

Eatit passar dig som vill skapa goda levnadsvanor och förbättra din hälsa. Många av Eatits användare har provat diverse dieter och gått upp i vikt igen eller att man har fått höra av sin läkare att det vore bra att få till goda levnadsvanor och gå ner i vikt. Med hjälp av Eatits dietister kan man få långsiktig hjälp. För att använda tjänsten måste man vara drabbad av övervikt/obesitas, vilket exmepelvis innebär ett BMI över 30 - räkna ut ditt BMI här.

Vad innebär Eatits program?

Eatits grundprogram är på 11 veckor och behandlar alla grundläggande områden som enligt forskning har störst inverkan på en hållbar viktminskning på lång sikt. Under dessa 11 veckor har du veckovisa check-ins med din personliga dietist där ni tillsammans går igenom utmaningar och strategier specifikt för dig. Efter dina 11 veckor påbörjas en vidmakthållande-del.

Vad kostar Eatit?

Eatit är en del av primärvården och är helt kostnadsfritt och riktat för dig som har ett vårdbehov. Genom att ta ett första kostnadsfritt bedömningssamtal med våra dietister så kan vi avgöra om du är berättigad för Eatits program.

Hur kan jag träffa dietist online?

Hos Eatit kan du träffa dietist online genom Eatits app oavsett var i Sverige du bor. Ladda ner Eatits app, välj en dietist med tillgänglig tid och påbörja ditt samtal.

Är Eatits program bra?

Eatit är Sveriges största vårdapp för viktminskning. 84% av alla användare av Eatits program rapporterar viktminskning. Eatits app har 4.6/5 i betyg på App Store.

Din trivselvikt väntar

Träffa dietist nu