Viewing entries in
Livsmedel

Livsmedel: Socker och sockerrika livsmedel

Livsmedel: Socker och sockerrika livsmedel

Vilka livsmedel innehåller mycket socker?

Följande livsmedel är exempel på livsmedel som innehåller mycket socker:

  • Agavesirap
  • Choklad
  • Farinsocker
  • Florsocker
  • Fruktyoghurt
  • Glass
  • Godis
  • Honung
  • Juice
  • Kokossocker
  • Läsk
  • Råsocker
  • Saft
  • Sirap
  • Socker
  • Vaniljyoghurt

Livsmedel: Mjöl/gryn

Livsmedel: Mjöl/gryn

Vad menas med mjöl och gryn?

Följande livsmedel är exempel på mjöl och gryn:

  • Mjöl/gryn
  • Bovete
  • Fullkornsmjöl
  • Grahamsmjöl
  • Havregryn
  • Havrekli
  • Havrekross
  • Kornflingor
  • Korngryn
  • Kronmjöl fullkorn
  • Quinoa
  • Rågmjöl
  • Sojamjöl
  • Vetekli
  • Vetekross

Livsmedel: Charkprodukter

Livsmedel: Charkprodukter

Vad menas med charkprodukter?

  • Bacon
  • Falukorv
  • Lufttorkad skinka
  • Medvurst
  • Salami
  • Salsiccia

Livsmedel: Grönsaker

Livsmedel: Grönsaker

Vad menas med grönsaker?

Följande livsmedel är exempel på grönsaker.

  •  Avocado 
  •  Blomkål 
  •  Broccoli 
  •  Böngroddar 
  •  Endiver 
  •  Fänkål 
  •  Kinakål 
  •  Majskorn 
  •  Pak choi 
  •  Rödkål 
  •  Svamp 
  •  vattenkrasse 
  •  Vitkål 

Livsmedel: Gröna bladgrönsaker

Livsmedel: Gröna bladgrönsaker

Vad menas med bladgrönsaker?

Följande livsmedel är exempel på gröna bladgrönsaker.

  • Basilika
  • Dill
  • Frisesallad
  • Grönkål
  • Machesallad
  • Mangold
  • Nässlor
  • Persilja
  • Rucola
  • Spenat

Livsmedel: Nötter/frön

Livsmedel: Nötter/frön

Vad menas med nötter/frön?

Följande livsmedel är exempel på nötter och frön.

  • Hasselnötter
  • Jordnötter
  • Linfrön
  • Macadamianötter
  • Paranötter
  • Pistachnötter
  • Pupakärnor
  • Sesamfrön
  • Solrosfrön
  • Sötmandel
  • Valnötter

Livsmedel: Olja

Livsmedel: Olja

Vad menas med oljor?

Följande livsmedel är exempel på oljor.

  • Linfröolja
  • Majsolja
  • Olivolja
  • Rapsolja
  • Sojaolja
  • Solrosolja

Livsmedel: Kött/ägg

Livsmedel: Kött/ägg

Vad menas med kött och ägg?

Följande livsmedel är exempel på kött och ägg:

  • Fläskkött
  • Kyckling
  • Lamm
  • Lever
  • Nötkött
  • Vilt
  • Ägg

Livsmedel: Fisk/skaldjur

Livsmedel: Fisk/skaldjur

Vad menas med fisk och skaldjur?

Följande produkter är exempel på fisk och skaldjur:

  • Ansjovis
  • Kräftor
  • Lax
  • Makrill
  • Musslor
  • Ostron
  • Räkor
  • Sill
  • Strömming

Livsmedel: Fullkornsprodukter

Livsmedel: Fullkornsprodukter

Vad menas med fullkornsprodukter?

Följande livsmedel är exempel på fullkornsprodukter. 

  • Fullkornsbröd
  • Fullkornsbulgur
  • Fullkornscouscous
  • Fullkornsnudlar
  • Fullkornspasta
  • Fullkornsris/råris
  • Knäckebröd
  • Mathavre
  • Matkorn

Livsmedel: Baljväxter

Livsmedel: Baljväxter

Vad menas med baljväxter?

Följande livsmedel är exempel på baljväxter.

  • Baljväxter
  • Bruna bönor
  • Edamamebönor
  • Gröna linser
  • Gröna ärter
  • Kikärtor
  • Mungobönor
  • Röda linser
  • Sockerärter
  • Sojabönor
  • Svarta linser
  • Vita bönor

Livsmedel: Frukt/bär

Livsmedel: Frukt/bär

Vad menas med frukt och bär?

Följande livsmedel är exempel på frukt och bär. 

  • Ananas
  • Apelsin
  • Aprikos
  • Banan
  • Björnbär
  • Blåbär
  • Clementin
  • Dadlar
  • Fikon
  • Hallon
  • Hjortron
  • Lingon
  • Mandarin
  • Mango
  • Nypon
  • Papaya
  • Passionsfrukt
  • Persika
  • Physalis
  • Päron
  • Russin
  • Satsumans
  • Svarta vinbär
  • Vindruvor
  • Äpple

Livsmedel: Rotfrukter

Livsmedel: Rotfrukter

Vad menas med rotfrukter?

Följande livsmedel är exempel på rotfrukter. 

  • Rotfrukter
  • Brysselkål
  • Jordärtsskocka
  • Kålrot
  • Kårabbi
  • Morot
  • Palsternacka
  • Potatis
  • Rotselleri
  • Rädisa
  • Rödbeta
  • Svartrot
  • Sötpotatis

Livsmedel: Mejeriprodukter

Livsmedel: Mejeriprodukter

Vad menas med mejeriprodukter?

Följande livsmedel är exempel på mejeriprodukter. 

  • Brieost
  • Camembert
  • Creme fraiche
  • Fetaost
  • Färskost
  • Grekisk yoghurt
  • Grädde
  • Halloumi
  • Mascarone
  • Mjukost
  • Mozarella
  • Ost
  • Ricotta
  • Smör
  • Turkisk yoghurt
  • Ädelost